반응형 나르시시스트 부모25 나르시시스트 부모는 어떤 상황에서 사과를 할까? 나르시시스트들에게 진정한 사과는 거의 불가능합니다. 하지만 그들은 상황에 따라 사과를 하기도 합니다. 어쩌면 받으나마나한 그런 사과를 말입니다. 저는 비꼬는 듯한 사과를 받은 기억이 있네요. 1. 자녀를 다시 통제하기 위한 사과예를 들어, 나르시시스트 부모는 자녀가 독립하려는 시도를 할 때, 이를 위협으로 느낄 수 있습니다. 자녀가 부모와의 관계를 끊거나 집을 떠날 상황에 처하면 부모는 자녀를 잃지 않기 위해 사과를 할 수 있습니다. 그러나 이 사과는 자녀의 감정을 이해해서가 아니라, 자녀를 다시 통제하기 위한 수단으로 사용됩니다. "미안하다, 내가 잘못했다"라는 말을 하지만, 실질적으로는 자녀가 다시 자신의 영향 아래에 있기를 원하는 것이 목적입니다. 2. 외부 시선 때문에 사과나르시시스트 부모는 다.. 2024. 9. 16. 나르시시스트 부모는 왜 사과를 하지 않을까? 나르시시스트 부모는 종종 자녀에게 잘못을 저질렀을 때, 연약한 자아상을 보호하는 심리적 요인의 조합으로 인해 사과하는 데 어려움을 겪습니다. 왜 그런지 자세히 알아볼게요.1. 완벽한 자기 이미지 유지나르시시스트들은 완벽하거나 웅장한 자아상을 유지하려는 깊은 욕구를 가지고 있습니다. 그들은 자신을 우월하고 흠이 없다고 생각하기 때문에 잘못을 인정하면 이 이상화된 자아상이 산산이 조각날 것입니다. 나르시시스트 부모에게 자녀에게 사과하는 것은 특히 위협적입니다. 왜냐하면 그것은 그들이 완벽하지 않다는 것을 의미하기 때문입니다. 잘못이나 실수를 인정하려면 자신의 불완전함과 마주해야 하는데, 그들은 그것을 피하기 위해 많은 노력을 기울입니다. 흠 없는 자아상에 대한 이러한 끊임없는 추구는 그들이 사과를 하는 것을.. 2024. 9. 16. 나르시시스트 엄마와 아빠의 공통점과 차이점 나르시시스트 아빠와 나르시시스트 엄마의 공통점1. 공감 부족: 나르시시스트 아빠와 엄마 모두 자녀의 감정, 필요, 고충에 대한 공감 능력이 부족한 경향이 있습니다. 자신의 필요와 감정에만 집중하고, 자녀의 경험을 무시하거나 무효화할 수 있습니다.2. 통제 욕구: 두 유형의 나르시시스트 부모 모두 자녀의 삶을 통제하려 합니다. 이는 의사결정에 간섭하거나, 개인적 자유를 제한하거나, 자녀의 삶을 세세하게 관리함으로써 자신이 우위에 있음을 유지하려는 행동으로 나타날 수 있습니다.3. 조종: 나르시시스트 아빠와 엄마 모두 죄책감을 유발하거나, 가스라이팅, 삼각관계를 조성하는 등 조작적인 방법을 사용해 자녀를 통제하고 가정 내에서 권력을 유지합니다. 예를 들어 형제자매를 서로 경쟁하게 하거나, 스스로를 피해자처럼.. 2024. 9. 16. 감정의 쓰레기통이 된 자녀가 경험하는 혼란 아이가 부모에 의해 감정 쓰레기통으로 이용될 때, 아이는 자신이 감당할 수 없는 역할과 감정을 떠맡도록 강요받기 때문에 깊은 혼란을 겪습니다. 이 혼란의 핵심 측면은 다음과 같습니다. 1. 역할 전환아이들은 자연스럽게 부모가 정서적 지원, 지도, 안정을 제공해 줄 것을 기대합니다. 하지만 아이가 정서적 보호자가 되면, 그들은 이해하지 못하는 역할을 맡아야만 합니다. 아이는 부모의 웰빙을 관리하는 데 책임감을 느낄 수 있으며, 이로 인해 자신의 역할이 무엇인지 혼란스러워질 수 있습니다. 그들은 스스로에게 "내가 부모의 문제를 해결해야 할까?"라고 물을 수 있습니다.2. 부적절한 감정적 부담아이들은 재정적 스트레스, 관계 문제 또는 개인적 실패와 같은 복잡한 성인 감정을 처리할 발달적 준비가 되어 있지 않습.. 2024. 9. 15. 자녀를 감정의 쓰레기통으로 사용하는 이유 자녀를 감정의 쓰레기통 으로 사용하는 부모는 다음과 같은 이유로 그렇게 합니다.1. 그들은 자신의 감정을 관리할 수 없습니다어떤 부모들은 건강한 방식으로 스트레스, 분노 또는 슬픔을 다루는 방법을 모릅니다. 이런 감정을 스스로 해결하는 대신, 그들은 자녀에게로 돌아와서 이런 감정을 "내던져버립니다". 이는 적절한 정서적 지원이 없기 때문에 발생할 수 있습니다.2. 그들은 자녀를 자기 자신의 확장으로 봅니다.많은 경우, 부모는 자녀를 별개의 개인이 아닌 자신의 일부로 대할 수 있습니다. 이는 부모가 자녀를 공유하거나 도와야 할 사람으로 보기 때문에 자녀에게 감정을 쏟아도 괜찮다고 느낄 수 있습니다.3. 확인이나 동정을 구함어떤 부모들은 자신의 감정이 확인되기를 원합니다. 그들은 위로나 정서적 지원을 위해 .. 2024. 9. 15. 감정의 쓰레기통이 된 자녀가 받는 영향 "감정의 쓰레기통" 이 된 자녀는 장기적으로 심리적, 정서적, 대인관계 측면에서 여러 부정적인 영향을 받을 수 있다. 부모나 중요한 타인이 자신의 부정적인 감정을 지속적으로 자녀에게 털어놓고, 자녀가 이를 받아줘야만 하는 상황에서 자녀는 정서적으로 매우 취약해질 수 있다. 1. 자존감 저하자녀가 감정의 쓰레기통 역할을 하게 되면, 자신의 감정과 욕구를 억압하게 되고, 부모의 요구와 감정에 맞추는 역할을 하게 된다. 이로 인해 자녀는 자신의 감정이 중요하지 않다고 느끼고, 자존감이 크게 저하될 수 있다. 자신을 돌볼 능력이 부족하다고 느끼게 되고, 자신의 가치에 대해 의문을 품게 될 수 있다. 2. 정서적 고갈부정적인 감정을 끊임없이 받아주는 상황은 자녀에게 정서적 소진을 일으킬 수 있다. 자녀는 부모의.. 2024. 9. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
