반응형 스웨덴의 라곰 문화: 균형과 절제를 담은 삶의 철학1 스웨덴의 라곰 문화: 균형과 절제를 담은 삶의 철학 스웨덴의 라곰(Lagom)이란?라곰(Lagom)은 스웨덴어로 "딱 적당한" 또는 "충분한 만큼"이라는 뜻을 가진 단어로, 균형과 절제를 중시하는 스웨덴 문화를 상징합니다. 이는 '과하지도 부족하지도 않은 상태'를 지향하며, 개인의 삶과 사회의 조화를 이루는 데 중점을 둡니다.어원: 라곰은 "팀을 위한"이라는 뜻을 가진 고대 스칸디나비아어 "laget om"에서 유래되었다고 전해집니다.이는 바이킹 시대에 음식을 공동체 내에서 공평하게 나누는 전통과 관련이 있습니다.스웨덴의 전통과 자연 중심 생활 방식이 라곰 정신을 형성하는 데 영향을 미쳤습니다.1. 균형삶의 모든 영역에서 과유불급을 피하고, 적당한 선에서 만족을 찾는 것.예: 일과 삶의 균형(Work-Life Balance), 음식 섭취량 조절 등.2. .. 2025. 1. 25. 이전 1 다음 반응형