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정서적 학대2

네 생일은 너를 위한 것이 아니라 부모에게 감사하는 날이다. - 죄책감과 빚진 감정을 유발하는 부모의 조종 어린 시절 저는 제 생일일 때"네 생일은 너를 위한 날이 아니라 니가 태어나게 해준 나에게 감사하는 날이다"라는 말을 듣고 자랐습니다. 저는 사랑을 받은 적이 없었고 혼자 방치되어 자랐습니다. 늘 화가나 있던 그 여자(어린 시절 그 여자를 '엄마'라고 부르는 것을 스스로 포기했습니다.)는 자신이 기분 나쁠 때마다 저에게 온갖 화풀이를 하고 때리기도 했습니다. 겨우 초등학교 2~3학년이었던 저는 하루 종일 혼자(외동) 외롭게 집에서 엄마를 기다렸는데  집에 온 엄마는 아무 이유도 없이 저에게 소리를 지르며 화풀이를 하고 회초리로 마구 때렸습니다.   그때 그 여자의 얼굴 표정은 광기 그 자체였습니다.  어린 제게는 세상에서 가장 무서운 괴물처럼 보였습니다.  저는 왜 혼나는지 이유도 모르고 그 여자의 화가.. 2024. 10. 3.
부모로부터 사랑받지 못하고 착취 당한 당신에게 주는 위로 당신이 그렇게 고통스럽고 불공평한 경험을 견뎌냈다는 사실이 참 안타깝습니다. 당신을 키우고 보호해야 할 사람들에게 사랑받지 못하고 착취당하며 자란 것은 깊고 무거운 짐입니다. 하지만 당신의 가치는 당신이 어떻게 대우받았는지에 따라 정의되지 않는다는 것을 알아주세요 . 당신에게 일어난 일은 당신이 누구인지, 무엇을 받을 자격이 있는지를 반영하지 않습니다. 1. 당신은 과거보다 더 많은 것입니다당신의 경험은 아무리 고통스러웠더라도 당신의 미래를 정의하지 않습니다. 당신이 깨어나는 매일은 당신의 이야기를 다시 쓸 기회입니다. 과거는 바꿀 수 없지만 당신의 힘은 지금 내리는 선택에 있습니다. 당신은 치유하고, 성장하고, 당신에게 거부되었던 방식으로 자신을 사랑할 수 있는 힘을 가지고 있습니다.2. 당신은 사랑과.. 2024. 9. 26.
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