당신이 그렇게 고통스럽고 불공평한 경험을 견뎌냈다는 사실이 참 안타깝습니다. 당신을 키우고 보호해야 할 사람들에게 사랑받지 못하고 착취당하며 자란 것은 깊고 무거운 짐입니다. 하지만 당신의 가치는 당신이 어떻게 대우받았는지에 따라 정의되지 않는다는 것을 알아주세요 . 당신에게 일어난 일은 당신이 누구인지, 무엇을 받을 자격이 있는지를 반영하지 않습니다.
1. 당신은 과거보다 더 많은 것입니다
당신의 경험은 아무리 고통스러웠더라도 당신의 미래를 정의하지 않습니다. 당신이 깨어나는 매일은 당신의 이야기를 다시 쓸 기회입니다. 과거는 바꿀 수 없지만 당신의 힘은 지금 내리는 선택에 있습니다. 당신은 치유하고, 성장하고, 당신에게 거부되었던 방식으로 자신을 사랑할 수 있는 힘을 가지고 있습니다.
2. 당신은 사랑과 친절을 받을 자격이 있습니다
당신은 사랑받을 자격이 있습니다 . 그저 당신이 존재한다는 이유만으로요. 당신의 부모님이 당신에게 주지 못한 사랑과 보살핌은 당신의 가치를 반영하지 않았습니다. 그들의 행동은 당신의 가치가 아니라 그들 자신의 한계를 반영합니다. 제발, 그들이 줄 수 없었던 사랑을 자신에게 주세요. 당신은 그럴 가치가 있습니다 . 항상요.
3. 당신은 고통을 받았지만 그 상처가 당신을 정의하는 것은 아닙니다.
당신이 겪은 일은 진짜이고, 그로 인해 생긴 상처에 공감합니다. 당신은 당신이 느끼는 것을 느낄 모든 권리가 있습니다. 하지만 당신은 당신의 고통이 아닙니다. 당신은 그것에도 불구하고 살아남은 사람입니다. 당신은 회복력이 있습니다. 당신은 치유하고 당신의 마음을 키우고 당신을 들어올리는 것들로 가득 찬 미래를 건설할 수 있습니다.
4. 받지 못한 것에 대해 슬퍼하는 것은 괜찮습니다
때때로 치유는 우리가 결코 얻지 못한 것을 인정하는 것을 의미합니다. 당신이 받을 자격이 있었지만 받지 못한 사랑과 안전을 슬퍼하는 것은 괜찮습니다. 그 슬픔은 당신의 치유의 일부입니다. 고통스럽지만, 그것은 또한 자신과 당신을 진정으로 아끼는 다른 사람들과 새롭고 건강한 관계를 만드는 문을 열어줍니다.
5. 당신은 당신이 누구가 될지 선택할 수 있습니다
당신은 공정한 출발을 하지 못했지만, 이제 당신은 당신이 될 사람을 형성할 힘을 가지고 있습니다. 당신은 당신을 존중하고 지지하는 사람들로 자신을 둘러싸고, 당신에게 충만함을 가져다주는 꿈을 추구하고, 자기애와 존엄성에 뿌리를 둔 삶을 구축할 수 있습니다. 당신은 과거를 반복할 의무가 없습니다. 당신은 당신 자신의 길을 선택할 자유가 있습니다.
당신은 많은 것을 견뎌냈지만, 여전히 여기 있습니다. 🌟
그것은 당신이 느끼든 느끼지 못하든 당신의 힘에 대한 증거입니다.
치유되는 동안 자신에게 친절하게 대해주시고,
치유는 선형적이지 않다는 것을 기억하세요.
하루하루를 살아가도 괜찮습니다.
당신은 평화, 행복, 사랑을 받을 자격이 있습니다.
당신 자신과 주변 세상에서 모두 말입니다.
이 여정에서 외로움을 느낀다면 주저하지 말고 도움을 요청하세요.
당신의 웰빙을 걱정하는 사람들과 함께할 자격이 있습니다.
천천히 시작하세요. 준비가 되면, 당신이 항상 원했던 삶과 사랑을 만들어가세요. 💖🌱
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