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힐링124

통영, 스탠포드 호텔 인피니티 풀 찐 수영하러 간 사람 후기 수영을 배운 이후에 오로지 인피니티풀을 이용하기 위해 찾아간 통영 스탠포드 호텔 (Stanford Hotel & Resort Tongyeong) 후기를 쓰려고 해요. 저는 인피니티풀 이용에 최선을 다하려고(???) 마음 먹고 찾아낸 호텔이라 호텔에 따라 여행지도 통영으로 결정되었던 거에요. 통영에 가려고 이 호텔을 예약한게 아니라요~~^^ 직접 이용해보니 객실의 바다 전망이 정말 끝내줍니다. 하룻밤 자고 일어나니 바다새 소리, 파도소리 너무 힐링이었어요. 바다로 일하러 떠나는 배들과 잔잔한 물결, 윤슬.. 그냥 멍 때리며 바라만 봐도 행복해졌답니다.인피니티풀에서 수영하고 바로 옆에 있는 브라운핸즈에서 근사한 저녁 식사도 하고, 다음 날 호텔 내에 있는 베이커리 카페에서 음악 들으며 바다를 바라보고 커피를.. 2025. 6. 7.
하삼동 블루베리요거트스무디 & 청도홍시주스 내돈내산 후기, 열량 보고 놀람?! 블루베리요거트스무디열량 486.8kcal이 열량이 어느정도인지 감이 안 와서 챗지피티에게 물어보았다!486.8kcal이 어느 정도인지 감이 잘 안 올 수 있어. 그래서 우리가 익숙한 음식이나 활동으로 비유해볼게!🍔 음식으로 비교해 보면…햄버거 하나: 보통 불고기버거나 와퍼 주니어 정도가 450~500kcal야.👉 햄버거 1개 먹은 정도의 칼로리!공깃밥: 일반적인 흰쌀밥 1공기(210g)가 약 300kcal👉 486.8kcal는 공깃밥 1.5공기 분량 정도!초코파이 2개: 초코파이 하나가 약 240kcal👉 2개 먹으면 딱 480kcal 정도니까 거의 같아.🏃‍♀️운동으로 비교해 보면…**빠르게 걷기(6km/h 기준)**로 약 1시간 20분**수영(자유형 중간 강도)**으로는 약 50분줄넘기는 3.. 2025. 6. 2.
이현공원 금계국 이현공원 금계국(금계화)입니다. 영어로는 Coreopsis 또는 Tickseed라고 불리며, 대표적인 여름꽃이에요.밝은 노란색 꽃잎에 중심은 짙은 갈색 또는 황금색입니다. 초여름~여름에 피며, 군락을 이루어 피는 경우가 많아요 이현공원에 심어놓은 수국들 옆으로 자리잡고 있는데 수국은 아직 덜 피었어요. 오전에 공원에 가보면 열심히 공원을 가꾸고 계십니다. 꽃을 보며 한 바퀴 산책을 했어요. 사진으로 한 번 보실래요? 이현공원 곳곳에는 공공미술품이 전시되어 있답니다. 정말 작품들이 하나같이 어렵지 않고 친근해서 볼 때마다 즐거워요! 오늘은 두 개 소개해 드릴게요. 제 예전 글을 보시면 더 많은 작품들이 있답니다. 2025. 5. 26.
이마트 오넛티(Oh Nutty) 땅콩버터 내돈내산 '오넛티(Oh Nutty)' 땅콩버터는 이마트몰에서 구매할 수 있는 100% 땅콩으로 만든 무첨가 땅콩버터입니다.요새 홈메이드 두유를 만들 때 고소함을 더하기 위해서 땅콩버터를 사용하는데 매일 두유를 만들다보니 땅콩버터 사용량이 많아서 자주 땅콩버터를 주문하곤 해요. 요 제품은 무료배송 맞추기 위해서 혹은 할인쿠폰 사용요금 맞추기 위해서 함께 주문을 두 번이나 했더라구요! 🥜 오넛티 땅콩버터 80g 제품 정보오리지널 100% 80g가격: 5,300원리뷰 평점: ★4.8 (1,020건)부드러운 질감의 스무스 타입으로, 작은 입자감이 있어 느끼함 없이 즐길 수 있습니다. 직접 먹어보니 입자감이 아주 작고 대체로 땅콩 맛도 강하지 않고 부드러운 편이에요.✅ 오넛티 땅콩버터 특징100% 구운 땅콩 사용: 아르.. 2025. 5. 25.
대구 이현공원 데이지 2025년 5월 22일 저녁의 기록, 데이지가 만개했다. 데이지(Daisy) 꽃1. 이름과 의미이름 뜻: 데이지는 고대 영어 “day’s eye”에서 유래했어요. 해가 뜨면 꽃잎이 열리고, 해가 지면 닫히기 때문에 "하루의 눈"이라는 이름이 붙었어요.꽃말: 순수, 평화, 순진함, 새로운 시작흰 데이지: 순결과 순수함2. 특징분류: 국화과 (Asteraceae)모양: 중앙에 노란 꽃봉오리, 주변에 흰 꽃잎 (흔히 보는 형태)크기: 작고 귀여운 들꽃 느낌개화 시기: 봄~여름3. 어디에 쓰일까?꽃다발, 화관, 정원용. 군데군데 들어가서 사진을 찍을 수 있게 해두었어요. 별의 토르소와 함게 찍어봤어요! 저 하얀색 작품 이름이에요. 이현공원에는 여러가지 공공미술품이있어요. 이 작품은 환희! 2025. 5. 24.
딥고잉(DEEP GOING) 브런치 내돈내산 후기 대구 중구 봉산동에 위치한 브런치 카페 딥고잉(DEEP GOING)에 다녀왔어요.딥고잉은 감성적인 인테리어와 다양한 브런치 메뉴로 많은 이들의 사랑을 받고 있는 곳입니다. 🕰️ 운영 정보휴무일: 매주 월요일주소: 대구 중구 봉산문화1길 31 (봉산동 172-10)전화번호: 0507-1438-4984주차: 전용 주차장은 없으며, 인근 유료 주차장을 이용하셔야 합니다. 저희도 인근에 있는 유료 주차장에 주차했어요. 한 시간 정도 주차했는데 3,500원 나왔어요. 🍽️ 메뉴 소개딥고잉은 다양한 브런치 메뉴를 제공합니다.오늘 저희가 먹은 메뉴는 딥고잉 핫케익 브런치와 감자를 만난 오리입니다. - 딥고잉 핫케익 브런치(13,000원): 핫케익 두 장, 베이컨, 계란 후라이, 소시지, 토마토, 그린빈, 피클,.. 2025. 5. 21.
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